El mes de julio marca el inicio de las vacaciones de verano en México, pero también coincide con un incremento en la incidencia de enfermedades estacionales y emergencias médicas, que afectan tanto a turistas como a residentes en destinos vacacionales.
Durante esta temporada, miles de familias mexicanas viajan para descansar y convivir, pero el cambio de rutina, la mayor exposición al sol y el aumento en la movilidad generan un entorno propenso a complicaciones de salud.
Factores como altas temperaturas, alimentación fuera de casa, poca hidratación, relajación en los hábitos de higiene y falta de precaución al manejar o nadar incrementan significativamente el riesgo de enfermarse o sufrir accidentes.
Las intoxicaciones y malestares gastrointestinales representan la principal causa de atención médica en julio, relacionadas con alimentos contaminados, falta de refrigeración o mala higiene en puestos ambulantes y zonas turísticas.
Los accidentes viales aumentan considerablemente, debido al mayor tránsito en carretera. El exceso de velocidad, el uso del celular al volante, la fatiga y el consumo de alcohol son causas frecuentes de colisiones que requieren atención médica urgente.
También lee: Estados Unidos amenaza con sanciones por restricciones aéreas en el AICM
También se disparan los casos de quemaduras solares y golpes de calor, provocados por una exposición prolongada al sol sin protección, el uso incorrecto de protector solar o la falta de hidratación durante las actividades al aire libre.
Aunque suelen asociarse al invierno, las enfermedades respiratorias también aparecen en verano, especialmente por cambios bruscos de temperatura entre el exterior y espacios con aire acondicionado, lo que favorece resfriados, faringitis y alergias.
Sigue también las noticias en TikTok
Las emergencias en playas y albercas también aumentan, con casos de ahogamiento, caídas y fracturas. Los menores de edad son los más vulnerables, y muchos accidentes pueden evitarse con vigilancia constante y precaución en cuerpos de agua.
Para reducir riesgos durante las vacaciones, es clave evitar la exposición prolongada al sol, usar protector solar, mantenerse hidratado, elegir lugares con buenas prácticas de higiene alimentaria, conducir con responsabilidad y vigilar a los niños en zonas acuáticas.
