Las mujeres enfrentan una mayor carga de afectaciones relacionadas con el estrés laboral en México, tanto en el plano emocional como físico, de acuerdo con datos de la plataforma de salud corporativa Welbe, que detectó una mayor prevalencia de agotamiento, ansiedad y ausentismo por causas psicológicas entre trabajadoras.
La información de la empresa indica que durante 2025 el 62% de las consultas psicológicas registradas correspondieron a mujeres, en las que predominaron casos relacionados con ansiedad, adaptación emocional y conflictos de pareja.
Además, el estudio señala que el 45% de las personas evaluadas reportó agotamiento recurrente y el 38% dificultades para dormir, síntomas que se asocian directamente al estrés laboral.
Eduardo Medeiros, director general de Welbe, explicó que los datos muestran una diferencia significativa entre hombres y mujeres en materia de salud mental, ya que el 41% de las mujeres reportó alguna condición relacionada, frente al 24% de los hombres.
Dentro de la cartera de clientes de la empresa, integrada por más de 380 mil personas, se identificó que una de cada cuatro mujeres tomó licencia laboral en los últimos 24 meses por problemas de salud mental o psicológica.
El informe también destaca que el 48% de las mujeres presentó síntomas físicos asociados al estrés laboral, como dolores de cabeza, gastritis nerviosa y contracturas musculares, frente al 35% de los hombres.
Medeiros señaló que el desgaste emocional se intensifica por factores externos al trabajo formal, como las responsabilidades domésticas y de cuidado que recaen principalmente en las mujeres.
Explicó que esta carga adicional genera un mayor nivel de agotamiento, especialmente en madres trabajadoras y mujeres sin redes de apoyo, como las madres solteras.
La empresa también detectó que el ausentismo laboral no siempre se debe a enfermedades del trabajador, sino a responsabilidades familiares, como el cuidado de hijos enfermos.
Asimismo, Welbe identificó que el 42.2% de las personas reconoce que sus emociones impactan directamente en su salud física, con casos vinculados a migrañas, colitis nerviosa y dolores musculares.
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El estudio advierte que el estrés prolongado puede derivar en enfermedades cardiovasculares, metabólicas y musculoesqueléticas, además de afectar la productividad en los centros de trabajo.
También se identificó el fenómeno del “presentismo laboral”, en el que los trabajadores acuden a sus empleos pero con bajo rendimiento debido al desgaste emocional.
Entre los indicadores, el 28% de los encuestados afirmó sentirse rebasado por su trabajo y el 22% reconoció dificultades para levantarse y acudir a laborar.
La empresa concluyó que es necesario que las organizaciones implementen estrategias de seguimiento y atención a la salud mental para prevenir el agotamiento y sus consecuencias.
