La soledad y el aislamiento se han convertido en factores de riesgo para la salud mental de los adultos mayores, por lo que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reforzó su estrategia de atención para este sector de la población con el objetivo de mantenerlos activos, acompañados e integrados a la vida familiar y comunitaria.
De acuerdo con estimaciones internacionales, una de cada seis personas en el mundo tendrá 60 años o más en 2030, lo que representa un reto importante en materia de salud física y emocional. Ante este panorama, especialistas advierten sobre los efectos que puede tener el aislamiento en la calidad de vida de las personas mayores.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que una de cada seis personas adultas mayores sufre algún tipo de maltrato, principalmente por parte de quienes las cuidan. Además, señala que 14 por ciento de las personas mayores de 70 años enfrenta algún trastorno mental.
Guillermo Méndez Patiño, responsable de los Proyectos de Sicología de la Coordinación de Salud Mental y Adicciones del IMSS, explicó que entre los principales problemas que pueden presentarse en esta etapa se encuentran la depresión, ansiedad, deterioro de la memoria, demencias, duelos complejos y el consumo inadecuado de alcohol o medicamentos.
El especialista indicó que también existen factores emocionales asociados a la pérdida de autonomía, enfermedades crónicas, dolor persistente y la falta de convivencia social, situaciones que pueden afectar seriamente el bienestar emocional de los adultos mayores.
Señaló que aunque este panorama puede parecer complicado, es fundamental que las familias no normalicen señales como tristeza constante, aislamiento o pérdida del interés por actividades cotidianas, ya que podrían ser indicios de que la persona necesita atención médica o psicológica.
También alertó que cuando un adulto mayor deja de convivir, come menos, se muestra confundido, irritable o pierde el gusto por sus actividades diarias, es importante buscar una valoración profesional.
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El IMSS destacó que la familia representa el principal factor de protección durante esta etapa de la vida, por lo que recomendó acompañar, escuchar e involucrar a los adultos mayores en la vida familiar y social.
Además, recordó que es clave mantener bajo control enfermedades crónicas, revisar tratamientos médicos, promover actividades recreativas, fortalecer el contacto con amistades y fomentar su participación en grupos sociales.
El Seguro Social informó que cuenta con distintas actividades y espacios en sus centros de atención social para apoyar la integración y bienestar emocional de las personas adultas mayores.
