{"id":159527,"date":"2025-07-05T11:00:00","date_gmt":"2025-07-05T17:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/elotroenfoque.mx\/?p=159527"},"modified":"2025-07-05T08:19:24","modified_gmt":"2025-07-05T14:19:24","slug":"la-soledad-una-epidemia-silenciosa-con-impacto-mortal-alerta-la-oms","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elotroenfoque.mx\/index.php\/2025\/07\/05\/la-soledad-una-epidemia-silenciosa-con-impacto-mortal-alerta-la-oms\/","title":{"rendered":"La soledad, una epidemia silenciosa con impacto mortal, alerta la OMS"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"653\" data-end=\"1014\">La <strong data-start=\"656\" data-end=\"698\">Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong> lanz\u00f3 una se\u00f1al de alarma global: la <strong data-start=\"736\" data-end=\"771\">soledad y el aislamiento social<\/strong> se est\u00e1n convirtiendo en amenazas reales para la salud p\u00fablica. Seg\u00fan su m\u00e1s reciente informe, estas condiciones afectan a una de cada seis personas en el mundo y est\u00e1n relacionadas con un creciente n\u00famero de <strong data-start=\"981\" data-end=\"1013\">muertes prevenibles cada a\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"1016\" data-end=\"1324\">La investigaci\u00f3n estima que m\u00e1s de <strong data-start=\"1051\" data-end=\"1089\">871 mil personas mueren anualmente<\/strong> por causas asociadas a la falta de v\u00ednculos sociales. Esto equivale a casi 100 muertes por hora. Para la OMS, el mensaje es claro: <strong data-start=\"1221\" data-end=\"1323\">construir relaciones s\u00f3lidas y humanas puede ser tan vital como alimentarse bien o hacer ejercicio<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"1016\" data-end=\"1324\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-159529\" src=\"https:\/\/elotroenfoque.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/la-soledad-mata-dice-OMS-2-300x168.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"https:\/\/elotroenfoque.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/la-soledad-mata-dice-OMS-2-300x168.jpg 300w, https:\/\/elotroenfoque.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/la-soledad-mata-dice-OMS-2.jpg 719w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p data-start=\"1326\" data-end=\"1648\">La soledad, lejos de ser solo un malestar emocional, es descrita como una <strong data-start=\"1400\" data-end=\"1472\">brecha entre las relaciones que deseamos y las que realmente tenemos<\/strong>. A diferencia del aislamiento \u2014una ausencia objetiva de compa\u00f1\u00eda\u2014, la soledad es una experiencia subjetiva que, sin embargo, deja marcas profundas en la salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n<p data-start=\"1650\" data-end=\"1945\">El director general de la OMS, <strong data-start=\"1681\" data-end=\"1711\">Tedros Adhanom Ghebreyesus<\/strong>, remarc\u00f3 el contraste entre un mundo hiperconectado digitalmente y el creciente n\u00famero de personas que se sienten solas. Asegur\u00f3 que, si no se toman medidas, los efectos econ\u00f3micos y sociales de este fen\u00f3meno continuar\u00e1n agrav\u00e1ndose.<\/p>\n<p data-start=\"1947\" data-end=\"2318\">El estudio revela que <strong data-start=\"1969\" data-end=\"2006\">la soledad no discrimina por edad<\/strong>, aunque se intensifica en los extremos: los <strong data-start=\"2051\" data-end=\"2085\">j\u00f3venes y las personas mayores<\/strong> son los m\u00e1s vulnerables. Entre los adolescentes, especialmente, la desconexi\u00f3n emocional es alarmante. En pa\u00edses con menores ingresos, la proporci\u00f3n de personas que reportan sentirse solas es m\u00e1s del doble que en naciones m\u00e1s ricas.<\/p>\n<p data-start=\"1947\" data-end=\"2318\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-159530\" src=\"https:\/\/elotroenfoque.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/la-soledad-mata-dice-OMS-3-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/elotroenfoque.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/la-soledad-mata-dice-OMS-3-300x199.jpg 300w, https:\/\/elotroenfoque.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/la-soledad-mata-dice-OMS-3.jpg 601w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p data-start=\"2320\" data-end=\"2537\">Otros grupos en riesgo son personas con discapacidad, migrantes, refugiados y miembros de comunidades <strong data-start=\"2422\" data-end=\"2444\">LGBTQ+ o ind\u00edgenas<\/strong>, quienes enfrentan barreras estructurales y culturales que dificultan su integraci\u00f3n social.<\/p>\n<p data-start=\"2539\" data-end=\"2791\">La copresidenta de la comisi\u00f3n, <strong data-start=\"2571\" data-end=\"2587\">Chido Mpemba<\/strong>, subray\u00f3 que incluso los nativos digitales no est\u00e1n exentos. Para muchos j\u00f3venes, el contacto humano ha sido reemplazado por interacciones virtuales que, en lugar de conectar, profundizan el aislamiento.<\/p>\n<p data-start=\"2793\" data-end=\"3263\">Los efectos en la salud son contundentes: la soledad incrementa el riesgo de <strong data-start=\"2870\" data-end=\"2953\">enfermedades cardiovasculares, diabetes, deterioro cognitivo y muerte prematura<\/strong>. Tambi\u00e9n se asocia con niveles m\u00e1s altos de <strong data-start=\"2998\" data-end=\"3045\">depresi\u00f3n, ansiedad y pensamientos suicidas<\/strong>. A nivel acad\u00e9mico, quienes se sienten solos tienen m\u00e1s probabilidades de obtener bajas calificaciones, y en el \u00e1mbito laboral, el aislamiento puede dificultar el acceso al empleo o afectar los ingresos a largo plazo.<\/p>\n<p data-start=\"2793\" data-end=\"3263\">Tambi\u00e9n lee: <a href=\"https:\/\/elotroenfoque.mx\/index.php\/2025\/07\/04\/caida-historica-en-empleo-formal-en-junio-imss-reporta-la-mayor-caida-desde-la-pandemia\/\"><strong>Ca\u00edda hist\u00f3rica en empleo formal en junio: IMSS reporta la mayor ca\u00edda desde la pandemia<\/strong><\/a><\/p>\n<p data-start=\"3265\" data-end=\"3569\">El informe no solo presenta el diagn\u00f3stico, sino tambi\u00e9n una <strong data-start=\"3326\" data-end=\"3358\">ruta de acci\u00f3n internacional<\/strong>. La OMS propone impulsar pol\u00edticas p\u00fablicas, mejorar la medici\u00f3n del problema, fomentar la investigaci\u00f3n, dise\u00f1ar intervenciones sociales efectivas y movilizar a la ciudadan\u00eda para reconstruir el tejido social.<\/p>\n<p data-start=\"3571\" data-end=\"3901\">La organizaci\u00f3n enfatiza que <strong data-start=\"3600\" data-end=\"3653\">las soluciones pueden comenzar con gestos simples<\/strong>: levantar la vista del celular para escuchar con atenci\u00f3n, compartir tiempo con un vecino, o involucrarse en actividades comunitarias. Y recuerda que cuando la soledad se vuelve persistente, <strong data-start=\"3845\" data-end=\"3900\">es crucial buscar apoyo profesional o institucional<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"3903\" data-end=\"4111\">En un momento hist\u00f3rico donde la tecnolog\u00eda avanza m\u00e1s r\u00e1pido que nuestra capacidad de conectarnos emocionalmente, la OMS plantea un reto urgente: <strong data-start=\"4050\" data-end=\"4110\">reconectar como sociedad para sobrevivir como individuos<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"3903\" data-end=\"4111\"><a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@elotroenfoque\/video\/7521931568865217810?_r=1&amp;_t=ZS-8xeh92v0PRA\"><strong>Sigue tambi\u00e9n las noticias en TikTok<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) lanz\u00f3 una se\u00f1al de alarma global: la soledad y el aislamiento social se est\u00e1n convirtiendo en amenazas reales para la salud p\u00fablica. 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