Más de 2 mil 200 personas se unieron este lunes a la macroactivación física con salsa y merengue realizada en la Alameda Miguel Hidalgo, en Silao, con motivo del Día Mundial del Corazón.
Con el objetivo de fomentar actividades que generen alegría y beneficios para la salud, el Gobierno de Silao convocó a escuelas y asociaciones a participar en este festejo deportivo al aire libre, uno de los espacios públicos más emblemáticos de la ciudad.
La Comisión Municipal de Cultura Física y Deporte de Silao informó que participaron alumnos de las escuelas primarias Luis I. Rodríguez, Guadalupe Araiza, Victmacroactivacion en silao 1oriano Rodríguez, Adolfo López Mateos y Niños Héroes, así como de la secundaria Efraín Huerta.
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Carlos Macías, instructor élite de salsation o salsa fitness, destacó que el baile no solo genera risa, sino que también es una de las mejores formas de producir endorfinas, sustancias que ayudan a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
“Una de las maneras más efectivas de liberar endorfinas es hacer ejercicio. Entre más ejercicio hagas, más endorfinas producirá tu cuerpo”, explicó Macías, animando a los participantes a disfrutar del baile y de la actividad física.
